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さんじょーのブログ

「エイジングケア」 一覧

表情筋トレーニンググッズ

エイジングケア ダイエット 便利グッズ

【要注意】表情筋を鍛えるのは意味ない?!逆効果になるトレーニング法

2019/3/8  

こんにちは。日々お顔のたるみ対策を続けているさんじょーです。 顔のたるみを改善する目的で、定番の方法として人気なのが表情筋を鍛える体操(エクササイズ)ですよね。 たるみに悩む方は何度かトライしたことが ...

美白コスメ

エイジングケア スキンケア 紫外線(UV)対策

美白効果の高い化粧品は口コミだけで選ぶと危険!人気美白コスメの賢い使い方【2019年版】

2019/3/19  

この記事では、私が長年UV対策と同じ熱量を注ぎ、長年徹底してきた美白対策(美白化粧品)について情報をまとめてみました。 こんな方におすすめ 美白化粧品の選び方がわからない どうやって使うのが一番効果的 ...

筋トレ用ダンベル

エイジングケア ダイエット

【ジム不要】やらなきゃ損!一日15分の筋トレで美容効果大!

2018/12/13  

過剰な運動は老化を早める 適度の運動が健康と美容に良いことは知られているけど、過度な運動は逆に活性酸素が大量に発生して老ける元になるそうです。 でも一日15分程度の筋力トレーニングならアンチエイジング ...

薄毛隠しヘアターバン

エイジングケア

はげ隠しに髪型を工夫するは必要一切なし!薄毛隠しの最強アイテムはこれだ!【男女共用】

2019/2/9  

「前髪~つむじにかけての薄毛が気になる」 という方で、少しでも分け目の薄さが目立たなくなるようなヘアスタイルの工夫をされている方も多いと思います。 しかし毎朝入念にヘアスタイルをセットしても、ふいに吹 ...

ラメラエッセンスcレビュー

エイジングケア スキンケア 敏感肌、アトピー

ラメラエッセンスCの口コミ&効果【購入後のレビューを本音で書きます】

2019/3/19  

以前からずっと気になっていて、試してみたかった人気の生コラーゲンの美容液を購入しました。 リポコラージュラメラエッセンス C あえて乾燥の気になる冬に使用してみることで、保湿力とハリへの効果をしっかり ...

たるみ解消

エイジングケア

表情筋を鍛えて「たるみ」を解消!おすすめのフェイササイズ本【厳選4冊】

2019/3/5  

顔のたるみは「老け顔」の元凶 以前、老けて見える最大の原因はたるみだという記事を書きました。 シワでもシミでもメタボでもなく、たるみこそが老け顔を印象づけ、清潔感や健康的な表情の維持さえも難しくします ...

利尻ヘアカラーシャンプー

エイジングケア

【自宅で簡単!】おすすめの白髪染め【トリートメント&シャンプータイプ】

2019/3/19  

20代の頃はカラーリングをほとんどしなかった人でも、30代、40代になると白髪が徐々に目立ち始め、白髪染めが必要になることが多いと思います。 髪と頭皮を痛めるブリーチ、染まらない白髪染めはもう古い 白 ...

女性用育毛剤ルルシア ルフレ

エイジングケア

ルルシアの口コミ&効果【ルフレとシャルムのレビューを本音で書きます】

2019/3/19  

薄毛に悩む女性は増えているそうですが、私もその一人です。 数年前にストレス性の円形脱毛症になりました 円形脱毛症は回復はしたものの、今は全体的な薄毛に悩んでいます。 女性の薄毛対策 育毛剤は今まで何本 ...

熱中症対策UV

エイジングケア 紫外線(UV)対策

暑くない紫外線対策!涼しく快適にUVケアする方法

2019/3/19  

UV対策に熱心な方は、日焼けをしないように真夏でも長袖の服を着用したり、UVカット加工のフェイスマスクを着用することもあり、体感温度が上昇しがちです。 春先位まではそれでも問題ありませんが、真夏は体温 ...

円形脱毛症

エイジングケア 敏感肌、アトピー

【女性用】おすすめの育毛剤【効果と肌への優しさ重視で選ぶ!】

2019/3/19  

数年前に円形脱毛症を発症⇒薄毛が改善されない 私は抜け毛がひどく、地肌が目立つのが長年の悩みです。 もともと髪が細く、クセ毛でフサフサではありませんでしたが、数年前にストレスから円形脱毛症を発症してか ...

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さんじょー

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