経済力も美貌も手に入れて当たり前!財色兼備を目指す「大人女史」のための次世代美容法を研究中。

さんじょーのブログ

視力回復

ダイエット 視力回復

【2021年版】三条ひとみのダイエット、生活習慣

2021/10/6  

今現在の私の基本的な食生活と、生活習慣をご紹介します。 食生活 1日1.5食から2食までの小食生活を4年以上実践しています。 昔の記事にも書いたように、小食やオートファジー(食事と食事の間隔を14時間 ...

クッキリン

スキンケア ダイエット 視力回復

ブルーベリーの14倍のポリフェノール!クッキリンを購入しました。感想など【デスクワーカー向けサプリ】

2021/9/12  

4年以上悩まされている目の疲れ、視力低下、ドライアイ、充血 以前から何度も書いていますが、今の私の健康上の一番の悩みは眼精疲労と視力低下です。 現在の視力は0.03で強度近視に入っています(ノД`)・ ...

断食

ダイエット 視力回復

断食で成長ホルモンが20倍UP!ゼロ円美容法の効果と感想。

2020/12/6  

数か月前から、美容と健康のために断食を実行しています。 断食で若返る理由 低血糖状態になることで成長ホルモンが大量に放出させる 成長ホルモンが放出されると、細胞分裂が活発になり代謝がよくなる 不老長寿 ...

スマホ依存症直す

スキンケア 視力回復

もうこれしかないっ!!(゚Д゚)/スマホ依存症を完全に断ち切る最強の方法【完全封印】

2020/12/6  

スマートフォンの爆発的な普及に伴い、子供から大人まで暇さえあればスマホをいじるのが当たり前の時代になってきました。 電車の中でイジイジ、職場や学校の休み時間にもイジイジ、家に帰ってからもいじいじ・・ ...

疲れ目対策アイテム

スキンケア 視力回復

これだけやれば完璧!最強の疲れ目対策ベスト4!【眼精疲労に悩む人向け】

2020/12/6  

私は仕事柄、近くのものを凝視する作業時間が長く、常に眼の疲れに悩まされてきました。 もともと近視だったのですが長年の目の酷使により、ついに視力が0.03まで下がってしまいました。 眼科の先生にも「強度 ...

鼻パッド

メイクアップ 視力回復

鼻パッドのないセルフレームメガネにオススメ!シリコン鼻パッドを購入しました!

2020/12/6  

セルフレーム眼鏡用の鼻パッドを購入しました セルフレームのメガネっておしゃれだけど、安価なものは鼻パッドがついていないので、まつげに当たってしまったり、レンズが近すぎて目が疲れてしまいがちですよね。 ...

  • ノマドワーカー。敏感肌、アトピー、薄毛。時短でコスパのいい美容法が大好き♪

三条

敏感肌でアトピー質。薄毛対策中のノマドワーカー。時短でコスパのいい美容法が大好き。

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