三条

4年以上悩まされている目の疲れ、視力低下、ドライアイ、充血 以前から何度も書いていますが、今の私の健康上の一番の悩みは眼精疲労と視力低下です。 現在の視力は0.03で強度近視に入っています(ノД`)・ ...

コラーゲンは摂取するとアミノ酸に分解され、身体に必要な組織として利用されます。 コラーゲンの占める割合の大きい組織 骨：約50%がコラーゲン 腱、靭帯：約86%がコラーゲン 皮膚：約70%がコラーゲン ...

タンパク質の補給と美容対策のために、プロテインを飲み始めました。 プロテインとは？ 牛乳、大豆、卵などから加工される健康補助食品 骨や皮膚、筋肉など身体を作るタンパク質の塊 肉など他の高タンパク質食品 ...

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男性の髭脱毛の需要が増加中？ 以前までは芸能人やホストなど一部の容姿が重要な商売道具となる人の間で利用されていたヒゲ脱毛、全身脱毛が、今では一般の男性の間でも人気が高いそうです。 毎日の髭剃りで青ヒゲ ...

スキンケア化粧品 ♡洗顔・・センシティブソープ（ヴァーナル） ♡クレンジング・・マイルドクレンジングジェル（無印良品） ♡化粧水・・B.Aローション（POLA） ♡ピーリング・・アスタリアプラスピーリ ...

こんにちは、薄毛ケア中の三条です。 みなさん頭皮の状態はいかがですか？ 私の頭皮ちゃんは最近、今までにない危機を迎えました。 私生活でのストレスと仕事でのストレスがピークに達し、 毎日なんとなく髪を掻 ...

最近美容業界で話題になっている、人工皮膚化粧品。 従来の肌に直接塗るタイプの化粧品とは違い、肌表面に極薄の人口皮膚シートを貼りつけるタイプの化粧品です。 人工皮膚化粧品の特徴 剥がれにくく、自然。 ペ ...

みなんさんは月のスキンケア化粧品にいくら投資していますか？ 最近はプチプラコスメが人気となり、比較的高価な化粧品、デパコスの存在感が弱くなりつつあります。 そんな中で、一商品1万円以上～3万円という強 ...

こんにちは。日々お顔のたるみ対策を続けている三条です。 顔のたるみを改善する目的で、定番の方法として人気なのが表情筋を鍛える体操（エクササイズ）ですよね。 たるみに悩む方は何度かトライしたことがあるで ...