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さんじょーのブログ

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たるみ解消

エイジングケア

表情筋を鍛えて「たるみ」を解消!おすすめのフェイササイズ本【厳選4冊】

2018/8/14  

顔のたるみは「老け顔」の元凶 以前、老けて見える最大の原因はたるみだという記事を書きました。 シワでもシミでもメタボでもなく、たるみこそが老け顔を印象づけ、清潔感や健康的な表情の維持さえも難しくします ...

熱中症対策UV

エイジングケア 紫外線(UV)対策

暑くない紫外線対策!熱中症を予防しながらUVカットをする方法【涼しい!快適!】

2018/8/3  

熱中症は命を左右する危険な症状 今年の夏は猛暑で、7月から気温が上昇し、各地で熱中症で搬送される方が続出していますね。 私も先日、部屋の中でクーラーも扇風機も一切つけずに作業をしていたら、めまいと吐き ...

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